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Ingredientes
- 1 sepia
- 2 dientes de ajo
- Vino blanco
- Aceite
- Zumo de ½ limón
- Perejil
- Menta
- Mejorana
- Eneldo
- Albahaca
- Sal
Ingredientes para 2 personas:
1 sepia, 2 dientes de ajo, vino blanco, aceite, limón, perejil, menta, mejorana, eneldo, albahaca, sal.
Otra receta sencilla, la base es la mezcla de hierbas y un buen pescado.
En verano, como ya dicho en anteriores posts, no me gusta muchísimo cocinar.. demasiado calor.
Picar unas hierbas y asar un poco de sepia es viable 🙂
En una sartén bien caliente (sin aceite), poner la sepia entera.

La sepia sacará mucho liquido, seguir cocinando y dando la vuelta para que se haga en ambos lados.
Añadir vino blanco y seguir cocinando durante unos 10-12 minutos.
Mientras tanto, picamos las hierbas y volcar en un bol pequeño. Añadir el zumo de medio limón, los dientes de ajo aplastados con el prensa ajo, aceite y sal. Remover y conservar unos minutos.

Con la ayuda de una tijera (o como mejor os parece), trocear la sepia en la sartén y seguir cocinando hasta que el vino y el agua de la sepia hayan evaporado.

Volcar en una fuente y aliñar con la salsita.


Recomiendo un vino blanco seco.
Paso a paso
- 1
En una sartén bien caliente sin aceite, poner la sepia entera.
- 2
Cocinar dando la vuelta para que se haga por ambos lados; añadir vino blanco y cocinar 10-12 minutos.
- 3
Mientras, picar las hierbas y volcarlas en un bol pequeño; añadir el zumo de limón, los ajos aplastados con prensaajo, aceite y sal; remover y reservar.
- 4
Con tijeras, trocear la sepia en la sartén y seguir cocinando hasta que el vino y el agua de la sepia hayan evaporado.
- 5
Volcar en una fuente y aliñar con la salsita de hierbas.
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MuchoGusto Chef
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