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Publicada el
Secundino Herrero Ramos
Delicia inalcanzable, el sabor de la verdura y la fruta, con el bacon y el pescado......¡¡¡Os encantara!!!!! Para impresionar a vuestros amigos este verano...
Ingredientes
- 800 g de rape
- 8 lonchas de bacon
- 12 tomates cherry
- 100 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de módena
- Vino blanco
- 8 hojas de espinaca fresca
- 2 manzanas golden
- 2 zanahorias
- Cebolla
- Sal
- Perejil
INGREDIENTES:
- 800g de rape
- 8 lonchas de bacon
- 12 tomates cherry
- 100g de aceite
- 30g de vinagre de modena
- vino blanco
- 8 hojas de espinaca fresca
- 2 manzanas golden
- 2 zanahoria
- cebolla
- sal
- perejil
ELABORACION:
Limpiamos el rape de pieles y espinas y lo troceamos en 8 medallones. Albardar o envolver con las lonchas de bacón el rape, sujetándolas con cuerda de cocina y dorar a la plancha, a la barbacoa o parrilla, junto con los tomates cherrys, la zanahoria cortada a cuadritos, y la cebolla y la manzana cortada en rodajas normales, con todo su diámetro y sin pelar, eso si lavada, hasta que quede todo doradito. Mientras, freímos las hojas de espinaca ya limpias de rabito, durante sólo unos instantes, procurando que queden crujientes.
Emplatar:
Colocamos en la base de un plato l las verduras ya asadas; sobre ella los medallones de rape albardados, retirando con cuidado las cuerdas o palillos, la rodajas de manzana. Regamos con la salsa alrededor,al lado ponemos las hojas de espinacas y espolvoreamos un poco de sal en escamas justo encima del pescado y alrededor.


Paso a paso
- 1
Limpia el rape de pieles y espinas y trocéalo en 8 medallones.
- 2
Envuelve cada medallón con una loncha de bacon y sujeta con cuerda de cocina.
- 3
Dora los medallones de rape en la plancha o parrilla junto con los tomates cherry, la zanahoria cortada a cuadritos, la cebolla y la manzana en rodajas sin pelar, hasta que todo quede doradito.
- 4
Fríe las hojas de espinaca limpias solo unos instantes para que queden crujientes.
- 5
Para emplatar: coloca en la base del plato las verduras asadas. Dispón los medallones de rape encima (retirando las cuerdas), las rodajas de manzana y las espinacas crujientes.
- 6
Riega con aceite, vinagre de módena y vino blanco alrededor. Espolvorea sal en escamas sobre el pescado.
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