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Publicada el
Mayi
La verdad que he llamado a esta receta pescado con verdura, por que se puede hacer con cualquier variedad de las dos cosas ;).
Ingredientes
- pescadilla abierta en libro
- zanahoria
- puerro
- cebolleta
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
Hice pescadilla y de verdurita, zanahoria , puerro y cebolleta. Es muy sencillo de hacer y solo hay que sumarle a esos ingredientes, aceite de oliva, sal y pimienta.
Se parten las verduras en juliana y se sofríen en una sartén, junto con el aceite la sal y la pimienta, hasta que quede todo bien blandito. El pescado lo pedí abierto en libro para poder "rellenarlo", y así de paso estaba limpito de espinas (que en casa son un poco especiales). Se rellena con las verduras y se mete al horno a 180ºC hasta que el pescado este bien hecho.

Sale muy jugoso ya que mientras se hace ha estado cogiendo todo el gusto de la verdura.
Paso a paso
- 1
Cortar las verduras en juliana y sofreír en sartén con aceite, sal y pimienta hasta que queden blanditas.
- 2
Rellenar el pescado con las verduras.
- 3
Meter al horno a 180ºC hasta que el pescado esté bien hecho.
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