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MÓNICA
Este plato es típico de la dieta mediterránea y se puede hacer tanto para el almuerzo como para la cena.
Ingredientes
- 400 g de patatas
- 500 g de bacalao desalado
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 3/4 l de caldo de pescado
- 2 guindillas
- aceite de oliva
- sal
- perejil
INGREDIENTES:
400 gr. de patatas ½ kg. de bacalao desalado 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 cebolla 3 dientes de ajo ¾ l. de caldo de pescado 2 guindillas aceite de oliva sal perejil
PREPARACIÓN:
Pica finamente la cebolla y los pimientos en juliana fina. Pon todo a pochar en una cazuela con aceite. Cuando se dore, añade las guindillas. Pela las patatas, córtalas en rodajas gruesas e incorpóralas a la sarten. Vierte el caldo y cocina a fuego medio durante 20 minutos. En una sartén con un poco de aceite, fríe brevemente por los dos lados los lomos de bacalao. Pásalos a la cazuela de las patatas dejando la piel hacia arriba. Guisa durante 5 minutos. Retira las guindillas y decora con una rama de perejil.
Paso a paso
- 1
Pica finamente la cebolla y los pimientos en juliana fina. Pocha en cazuela con aceite.
- 2
Cuando se dore, añade las guindillas.
- 3
Pela las patatas, córtalas en rodajas gruesas e incorpóralas.
- 4
Vierte el caldo y cocina a fuego medio durante 20 minutos.
- 5
En sartén con un poco de aceite, fríe brevemente los lomos de bacalao por ambos lados.
- 6
Pasa el bacalao a la cazuela de las patatas con la piel hacia arriba. Guisa 5 minutos.
- 7
Retira las guindillas y decora con perejil.
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