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Panga en salsa de setas

Panga en salsa de setas

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Publicada el

asuka28

Un pescado muy ligero y con un sabor muy suave

Pescados y mariscos

Ingredientes

  • 2 filetes de panga
  • 1 cebolla
  • setas
  • 1 ajo
  • 1/2 cucharada de harina
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de tomate frito
  • sal
  • pimienta
  • aceite

Ingredientes (2 personas)

  • 2 filetes de panga
  • 1 cebolla
  • Setas
  • 1 ajo
  • 1/2 cucharada de harina
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de tomate frito
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite

Preparación

Ponemos un poco de aceite en una sartén y doramos el ajo partido por la mitad. Retiramos.

Añadimos la cebolla picada y salpimentamos. Una vez pochada añadimos las setas cortadas a tiras y espolvoreamos la media cucharada de harina. Mezclamos bien sin que se queme. Ahora cubrimos con agua templada, metemos una hoja de laurel pequeña y ponemos la cucharadita de tomate frito. Probamos de sal. Por último metemos los filetes de panga en crudo, dejamos reducir la salsa y listo.

http://rinconlight.blogspot.com/

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