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Especial Cocina Rápida y Saludable

Boquerones en reuso



Una manera de convertir los boquerones fritos que sobren en un excelente y sabroso aperitivo"


Ingredientes (las cantidades dependen de los boquerones disponibles):
-Boquerones fritos conservados en la nevera desde la víspera.
-Aceite de oliva.
-Ajo.
-Pimentón dulce.
-Perejil fresco bien picado.

Tan fácil como sacar los boquerones de la nevera y extenderlos en un plato. Se les añade, por este orden, ajo muy picado, pimentón, perejil y un fino chorro de aceite que llegue a todas las piezas.
Excelente como aperitivo, hace que en muchos hogares se frían más boquerones de los que se van a consumir para que sobren.
Los ingredientes son muy saludables y recomendables: ajo, boquerón, aceite de oliva, perejil... dieta mediterránea 100%
Receta casera

por Santyago Moro

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Publicado el 2009-05-10
Archivado en la categoría de recetas caseras

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Este artículo está incluido en el especial
Cocina Rápida y Saludable
publicado por Xavier de Media Hora para Cocinar


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