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Ensaladas y entrantesCocina de Cataluña
Ingredientes
- boquerones en vinagre (1/2 boquerón por canelón y alguno más para decorar)
- sal gorda
- vinagre rebajado con vino blanco
- 1 remolacha entera cocida
- 1 aguacate
- unas ramitas de cilantro
- 1 cebolleta tierna
- 1/2 diente de ajo
- 1 tomate pera canario
- zumo de 1/2 lima
- sal y pimienta
Ingredientes (para unos 12 canelones)
- Boquerones en vinagre ( ½ boquerón por canelón y alguno más para decorar).
- 1 remolacha entera ya cocida.
- 1 aguacate.
- Unas ramitas de cilantro.
- 1 cebolleta tierna.
- ½ diente de ajo.
- 1 tomate pera canario.
- ½ lima (su jugo)
- Sal y pimienta.
Elaboración
Lo primero es poner los boquerones en vinagre, con varias horas de antelación (o incluso de un día para otro).
Boquerones en vinagre:
Limpiamos muy bien los boquerones retirándoles la espina central y todas las que veamos (con unas pinzas de depilar, por ejemplo), les ponemos sal gorda (será la que haga que el boquerón quede “tiesito” y no blando”) y vinagre rebajado con un poquito de vino blanco (para quitarle un poco de acidez) y los dejamos en el frigorífico.
Guacamole:
Norma que no debes saltarte para hacer un guacamole: Nada de batidora, muele el aguacate con un tenedor o en un mortero, porque sino eso que haces NO es un guacamole.
Elegimos tomates pera canarios porque tienen la piel muy fina y son carnosos (ideales para este plato)
Pelamos y troceamos el aguacate y antes de aplastarlo lo rociamos con el jugo de lima (así no se oxidará) Lo molemos bien, salpimentamos y le añadimos el ajo muy, pero que muy picadito, luego la cebolla, el tomate y el cilantro también muy picados.
Sugerencia: si te gusta picante, añádele unas gotitas de tabasco.
Canelón de remolacha:
Con la mandolina cortamos finas láminas de remolacha.
Colocamos un par de láminas de remolacha (un poco montada una en la otra) y en el centro ponemos una cucharadita de guacamole y encima un boquerón. Cerramos nuestro canelón y para que quede igualado le podemos recortar un poco los extremos.
Si no nos llega para cerrar el canelón pues colocamos otra lámina de remolacha encima del boquerón y sobre ella enrollamos las otras.
Yo lo he presentado así, pero cada uno puede presentar el plato a su gusto y manera.








Paso a paso
- 1
Prepara los boquerones en vinagre con antelación: limpialos retirando la espina central; ponles sal gorda y cúbrelos con vinagre rebajado con vino blanco; deja en el frigorífico hasta que estén listos.
- 2
Haz el guacamole: chafa el aguacate con tenedor (no batidora); rocía con zumo de lima para evitar oxidación; salpimenta; añade el ajo muy picado, la cebolleta, el tomate y el cilantro, todos muy picados; mezcla hasta obtener un puré tosco.
- 3
Con la mandolina, corta la remolacha cocida en láminas finas.
- 4
Coloca dos láminas de remolacha ligeramente superpuestas; pon una cucharadita de guacamole en el centro y encima un boquerón.
- 5
Cierra enrollando para formar el canelón; recorta los extremos para que quede igualado.
- 6
Si no llega para cerrar, coloca otra lámina de remolacha encima del boquerón.
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