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Publicada el
Mary Luz Piñeiro
Mis niñas se han tomado sin chistar el salmón convertido en hamburguesas y la verdad es que son tan sencillas de preparar que vale la pena hacerlas y aprovecharnos de las ventajas que aporta este pescado y sus ácidos grasos a nuestra dieta. Incluso sin meterlas en panecillos y acompañadas de una ensalada o de patatas
Ingredientes
- 400 g de salmón fresco (sin espinas ni piel)
- 50 g de cebolla tierna
- 1 cucharada de curry
- queso cremoso, tomate, mostaza, lechuga (para montar)
- sal y pimienta al gusto
- aceite de oliva
- 500 g de harina de fuerza (para panecillos)
- 1 sobre de levadura seca de panadería (para panecillos)
- 10 g de sal (para panecillos)
- 20 g de azúcar (para panecillos)
- 1 huevo (para panecillos)
- 125 g de agua (para panecillos)
- 150 g de leche (para panecillos)
- 25 ml de aceite de oliva virgen (para panecillos)
- agua y semillas de sésamo para pincelar (para panecillos)
He preparado también los panecillos y salen buenísimos y esponjosos, ideales para disfrutar las hamburguesas. Esta es la receta:
INGREDIENTES:
500 g. de harina de fuerza, 1 sobre de levadura seca de panadería o 10 g. de levadura fresca, 10 g. de sal, 20 g. de azúcar, 1 huevo, 125 g. de agua, 150 g. de leche, 25 ml. de aceite de oliva virgen, agua y sésamo para pincelar.
Yo he utilizado mi panificadora por comodidad y rapidez, si preferís amasar a mano, el procedimiento para mezclar los ingredientes es el mismo y el tiempo de levado también.
Ponemos en la cubeta de la panificadora los ingredientes líquidos primero: agua, aceite,leche y huevo batido.

Luego añadimos los ingredientes sólidos: harina de fuerza, levadura seca, sal y azúcar.
Programamos para amasar , en mi panificadora , programa 7.
Finalizado el amasado, retiramos de la cubeta y vamos tomando porciones de masa ( 50 g. cada porción ) y damos forma a los panecillos.
Pincelamos con un poquito de agua y espolvoreamos los panecillos con semillas de sésamo.

Los colocamos en una placa de horno con papel de hornear ( salen 17 panecillos ), separados entre sí para que no se peguen al levar.
Dejamos levar en un sitio templado y fuera de corrientes de aire hasta que doblen tamaño.

Horneamos a 180 grados, calor arriba y abajo, hasta que se vean doraditos.
Retiramos a una rejilla metálica para que se enfríen completamente. Los que no vayamos a consumir se congelan en bolsitas , lo que resulta comodísimo, pues en pocos minutos, descongelados a temperatura ambiente tendremos panecillos tiernísimos para utilizar cuando nos venga bien.

HAMBURGUESAS DE SALMÓN:
400 g. de salmón fresco, 50 g. de cebolla tierna, 1 cucharada de curry, queso cremoso, tomate, mostaza, lechuga, aceite, sal y pimienta.

Picamos muy finamente el salmón fresco ( sin espinas ni piel ), salpimentamos al gusto y añadimos una cucharadita de curry. Mezclamos todos estos ingredientes en un recipiente hondo y damos forma a las hamburguesas.
Cocinamos en la plancha o sartén con unas gotas de aceite hasta que estén en su punto.

Montamos las hamburguesas con los panecillos, poniendo lechuga, tomate, mostaza, queso cremoso, cebolla tierna o lo que más nos guste.
Están buenísimas!!!
Paso a paso
- 1
Para los panecillos: pon los ingredientes líquidos en la cubeta de la panificadora (agua, aceite, leche, huevo batido), luego los sólidos (harina, levadura, sal, azúcar) y amasa.
- 2
Toma porciones de 50 g de masa, dales forma de panecillo, pincela con agua y espolvorea sésamo.
- 3
Coloca en bandeja con papel de horno separados; deja levar en lugar templado hasta doblar tamaño.
- 4
Hornea a 180 °C hasta que estén dorados; enfría en rejilla.
- 5
Para las hamburguesas: pica muy finamente el salmón sin espinas ni piel; salpimenta y añade el curry.
- 6
Mezcla bien y da forma a las hamburguesas.
- 7
Cocina en plancha o sartén con unas gotas de aceite hasta que estén en su punto.
- 8
Monta las hamburguesas en los panecillos con lechuga, tomate, mostaza, queso cremoso y cebolla tierna.
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