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Publicada el
Elpapafrita
Hoy presentamos un plato, ligero y económico como es la trayectoria vista en el blog de cocina, Hoy tenemos "Pechuga de pollo en salsa"
Ingredientes
- 1 pechuga de pollo grande
- 1 vaso de caldo de pollo (o ½ pastilla de caldo + agua)
- ½ vaso de vino blanco
- ½ cucharadita de mostaza diáfana
- 1 pizca de orégano
- Sal
- 1 cucharada de mantequilla
- Aceite de oliva
INGREDIENTES (para 2 Personas)
- 1 pechuga de pollo grande
- 1 vaso de caldo de pollo
- 1/2 vaso de vino blanco
- 1/2 cucharadita de las de café de mostaza diáfana
- 1 pizca de orégano
- sal
- 1 cucharada de mantequilla
- Aceite de oliva
PREPARACIÓN
En una sartén grande echamos un poco de aceite, cuando esté caliente echamos la pechuga previamente salpimentada, y freímos hasta que adquiera color doradito y apartamos a un plato donde la trocearemos.
Por otro lado en un cazo, añadimos 1 vaso de agua ,la pizca de orégano,el vino , media pastilla de caldo de pollo y sal ponemos a hervir hasta que se mezclen bien los sabores y se disuelva la pastilla.
En un vaso con medio de agua,echamos la media cucharadita de mostaza y removemos bien, la añadimos a la salsa.
En la sartén que teníamos de sofreír el pollo,escurrimos el aceite, y vertemos en ella la salsa del cazo, añadimos los recortes de pechuga y removemos lo tenemos hasta que veamos que el pollo se ha cocido por todos los sitios,añadimos una cucharada de mantequilla para que espese, cuando esté desecha retiramos y servimos,podemos acompañar de unas patatas fritas.

Paso a paso
- 1
Calentar un poco de aceite en una sartén grande; freír la pechuga salpimentada hasta que esté dorada; apartar a un plato y trocear.
- 2
En un cazo, mezclar 1 vaso de agua, la pizca de orégano, el vino blanco, ½ pastilla de caldo de pollo y sal; hervir hasta que se disuelva la pastilla y se mezclen los sabores.
- 3
Disolver la mostaza en ½ vaso de agua y añadir a la salsa del cazo.
- 4
Escurrir el aceite de la sartén; verter la salsa, añadir los trozos de pechuga y remover hasta que el pollo esté cocido por todos los lados.
- 5
Añadir la cucharada de mantequilla para espesar; cuando esté deshecha, retirar y servir acompañado de patatas fritas si se desea.
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