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Ingredientes
- 2 contramuslos de pavo
- 4 patatas medianas, peladas y cortadas por la mitad
- 1 pimiento verde cortado en tiras
- 1 cebolla grande cortada en rodajas
- 2 dientes de ajo pelados
- 1 manojo pequeño de cilantro o perejil
- 100 ml de vino blanco seco
- aceite de oliva virgen extra
- agua
- cúrcuma, pimienta blanca, orégano, jengibre
- 2 hojas de laurel
- sal
Ingredientes (para 4 personas)
- 2 contramuslos de pavo
- 4 patatas medianas, peladas y cortadas en dos mitades.
- 1 pimiento verde cortado en tiras
- 1 cebolla grande cortada en rodajas
- 2 dientes de ajo pelados
- 1 manojo de cilantro o perejil (pequeño)
- 1 vaso (100 ml de vino blanco seco)
- Aceite de oliva virgen extra
- Agua Especias:Cúrcuma
- Pimienta blanca
- Orégano
- Jengibre
- 2 hojas de laurel
- Sal
- Picada de ajo y perejil o cilantro
Preparación
Picar el perejil (o cilantro) con los 2 dientes de ajo (pelados) en batidora y echar un poquito de aceite de oliva virgen extra. Preparación: En una olla, sofreir la cebolla con el aceite, el pimiento. En cuanto la cebolla esté transparente, rehogar los muslos de pavo. Dorarlos. A continuación agregar por encima las especias (1/4 de cucharadita de cada una). Agregar las 2 hojas de laurel, dos cucharadas de la picada de ajo con perejil o cilantro y revolver. Echar el vino y reducir el fuego. Agregar las patatas y cubrir con agua. Dejar cocer a fuego bajo hasta que al pinchar el pavo, esté blando. El tiempo de cocción varía de acuerdo a lo fresco y joven que pueda estar ser pavo. El utilizado aquí estaba joven y fresco, asi que mi tiempo de cocción: 45 minutos en olla de hierro con tapa. Bon appetit!!!!!
Paso a paso
- 1
Pica el perejil (o cilantro) con los 2 dientes de ajo en la batidora con un poco de aceite de oliva para preparar la picada.
- 2
En una olla, sofríe la cebolla y el pimiento con aceite.
- 3
Cuando la cebolla esté transparente, añade los contramuslos de pavo y dóralos.
- 4
Espolvorea las especias (1/4 cucharadita de cada: cúrcuma, pimienta blanca, orégano, jengibre) y añade las 2 hojas de laurel.
- 5
Añade 2 cucharadas de la picada de ajo y perejil; revuelve.
- 6
Vierte el vino y reduce el fuego.
- 7
Incorpora las patatas y cubre con agua.
- 8
Deja cocer a fuego bajo en olla de hierro con tapa durante 45 minutos o hasta que el pavo esté blando.
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