Arroz, sano y saludable, con una combinación de ingredientes muy sabrosos."
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Ingredientes:
100 gr de arroz integra,
1 manojo de espárragos trigueros,
12 mejillones,
1 cebolla
Preparación:
Hacemos el arroz con agua y con sol durante 20 minutos y dejamos reposar. Pochamos la cebolla. Cortamos los trigueros y los cocemos en agua hirviendo durante 5 minutos, cortamos la coccion con agua fria y los cortamos. Cocemos los mejillones y los troceamos dejando algunos para decorar. Pasamos por fuego fuerte todos los ingredites (ceboll, trigueros, arroz y mejillones) y servimos. Ponemos los mejillones enteros y unas puntas de trigueros.
Publicado el 2008-09-18
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