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Ingredientes
- Un puñado de hojas verdes (canónigos, lechuga, brotes)
- 2 huevos
- 15 tomates cherry
- Cebolla (al gusto)
- 10 langostinos
- 5 palitos de cangrejo
- 1 lata pequeña de atún
- 1 lata pequeña de mejillones
- 1 lata pequeña de anchoas
- Media porción de queso Philadelphia
- 1 paquete de gulas
- 3 dientes de ajo
- Aceite de oliva virgen extra
- Vinagre de Módena
- Sal
Ingredientes
- Un puñado de «lechugas» (canónigos, lechuga, brotes…)
- 2 huevos
- Tomates cherries (15)
- Un poco de cebolla (al gusto)
- Langostinos (10)
- Palitos de cangrejo (5)
- 1 lata pequeña de atún
- 1 lata pequeña de mejillones
- 1 lata pequeña de anchoas
- Media porción de queso philadelphia
- 1 paquete de gulas
- 3 ajos
- ALIÑO: aceite de oliva virgen extra, vinagre de módena y sal
Preparación
En primer lugar ponemos los huevos a hervir en agua salada.
Troceamos el ajo y lo doramos en una sartén con un chorrito de aceite.
A continuación, troceamos la lechuga, los palitos de cangrejo y los langostinos. Picamos finita la cebolla y partimos los tomates a la mitad. Lo colocamos en los platos.
Cuando el ajo esté dorado salteamos las gulas durante 3 o 4 minutos a fuego medio-alto, removiendo a menudo.
Machacamos el huevo con el tenedor y añadimos a los platos las gulas y los mejillones.
Por último añadimos el huevo y
aliñamos con el aceite, el vinagre y la sal. Las anchoas las podemos utilizar como decoración, yo a mi plato no las añadí porque no me hacen mucha gracia.
Tiempo de elaboración: 20 minutos
Tipo de dieta: Piscivegetariana
Número de porciones: 2 – 3 plato único
Rating 5 Estrellas: ★★★☆☆
Acompañamos la ensalada de un buen vino Impresiones blanco riquísimo y nos supo a gloria. También es verdad es que para dos fue casi demasiado, por eso digo que el número de porciones puede ser 2 o 3, depende del apetito. Otra opción es reducir las cantidades.
Paso a paso
- 1
Pon los huevos a hervir en agua salada.
- 2
Trocea el ajo y dóralo en una sartén con un chorrito de aceite.
- 3
Trocea la lechuga, los palitos de cangrejo y los langostinos; pica finita la cebolla; parte los tomates a la mitad.
- 4
Coloca todo en los platos.
- 5
Cuando el ajo esté dorado, saltea las gulas durante 3-4 minutos a fuego medio-alto removiendo a menudo.
- 6
Machaca el huevo cocido con un tenedor.
- 7
Añade a los platos las gulas salteadas, los mejillones, el atún y el huevo machacado.
- 8
Aliña con aceite de oliva, vinagre de Módena y sal.
- 9
Decora con las anchoas si lo deseas.
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