recetas caseras Pan de sandwich avena y miel

Había perdido un poco el carro de hacerme mis propios panes ultimamente, asi que desempolve el libro Whole grain baking del que no habia hecho ningun pan y ésta fue la ganadora."

Receta casera

por Nekit0
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recetas caseras : Pan de sandwich avena y miel Ingredientes

1 1/4 tazas agua hirviendo

1 taza avena

2 cucharadas mantequilla sin sal

1 1/2 cucharaditas sal

1/4 taza miel

1 taza harina integral

1 2/3 taza harina de fuerza blanca

1/4 taza leche en polvo descremada

1/2 taza nueces picadas (opcional)

2 cucharaditas levadura para pan o 20 gr levadura de panadero en bloque

Preparación

Poner la avena, el agua, la mantequilla, la sal y la miel en un boll y removerlo. Dejarlo enfriar hasta que esté templado.

Meclar el resto de ingredientes con la mezcla de avena. Y amasalo (a mano, maquina o maquina de pan) hasta que tengas una masa blanda. Ponlo en un bol engrasado y dejalo reposar una hora tapado. Luego aplasta la masa un poco y ponlo donde lo vayas a hornear. Cubrirlo con papel transparente hasta que haya subido de nuevo, una hora y media aproximadamente. Al final del tiempo de levado, precalentar el horno a 175 C.

Hornear 45 minutos. Cubrelo con papel aluminio 20 minutos para que no se queme por arriba. Sacarlo del horno y pasado unos minutos dejarlo enfriar en una rejilla. Pincelarlo con mantequilla derretida. Esto hara que la corteza sea blandita. Dejarlo enfriar completamente antes de partirlo.

Un pan riiiiiiiiiiiiiiico riiiiiiiiico :D

Publicado el 2007-06-04 por Nekit0

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